LES 10 TRUCS DU FITCOOK 💪🏼pour faire l'épicerie comme un pro🔥1. Acheter au moins 1 produit de saison (en ce moment, c'est le temps des courges!) 🎃2. Les herbes fraîches 🌿 C'est 0 calories et ça rehausse toutes les recettes.3. Acheter un gros fruit entier et le couper soi-même, c'est économique 🍉4. Acheter en gros format les produits avec une longue date de péremption, comme par exemple le riz.5. Au IGA, Vive la bouffe, consulter le boucher pour avoir des conseils sur la coupe de viande par
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GRASS FED RIB STEAK 🥩 Avec Sauce Porcini, Haricots Verts et Patates au Romarin 🤤 #lefitcook | Le Fit Cook
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CROQUE-MONSIEUR 🍅À partir de ma dernière batch de risotto 😎J’ai préparé des croque-monsieur à base de risotto avec ma nouvelle farine protéinée sans gluten Fitcook Foodz 🔥 Je les ai garnis de jambon, tomate et fromage, mais tu peux les personnaliser à ta manière pour obtenir un snack FULL décadent 🤤Laisse-moi savoir en commentaire si tu vas t’exploser ma recette👇Bon appétit 😁 #lefitcook #fitcook #easyrecipe #fitnessrecipe #recettefacile #recettesante #montrealfoodie #france #français | Le
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As-tu déja vu ça une SOUPE CÉSAR?🥬Je capote! Le bon goût de la salade césar, dans un format plus réconfortant, parfait pour la saison automnale🍂La recette écrite complète est dans le groupe facebook de La Relance Métabolique, lien dans ma story et ma bio 📲Bon appétit😁 #lefitcook | Le Fit Cook
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CRÊPES SALÉES PROTÉINÉES 🥞🌱Farcies avec mousse de poulet et micro pousses de brocoli GoodLeaf Farms 😎Voici mon repas idéal d’après entraînement, une recette riche en protéines et en nutriments! J’ai cuisiné avec les micropousses de brocoli des Fermes Goodleaf pour un punch de saveur riche en bienfaits nutritionnels:✅ 21x plus de vitamine A que les brocolis maturesDes verdures fraîches, nutritives, et TELLEMENT délicieuses! En plus, elles sont cultivées ici-même au Québec à longueur d’année! �
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CRÊPES SALÉES PROTÉINÉES 🥞🌱Farcies avec mousse de poulet et …
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HAMBURGER STEAK RÉINVENTÉ🍠🧅🥩avec La Squick Squick, ma sauce à Poutine faible en calories Fitcook Foodz 😎Voici une recette qui sort de l'ordinaire, parfaite pour un souper de semaine santé et décadent à la fois 🔥Ma sauce à Poutine et toutes mes sauces sont maintenant disponibles dans toutes les succursales IGA du Québec IGA, Vive la bouffe 📍et la recette écrite complète est disponible sur le site web de IGABon appétit😁 #lefitcook #fitcook #easyrecipe #fitnessrecipe #recettefacile #recettes
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HAMBURGER STEAK RÉINVENTÉ🍠🧅🥩avec La Squick Squic…
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PIZZA BBQ SANTÉ 🍕Avec poulet bbq, poivron, tomate et fromage 🤤J’ai préparé la pizza la plus santé du monde avec ma farine protéinée sans gluten Fitcook Foodz pour un résultat santé et décadent 😎 pour la sauce, j’ai mélangé La Légendaire et La Patriote, mes sauces BBQ sans sucre! 🤩Laisse-moi savoir en commentaire si tu vas recréer cette recette 👇Bon appétit😁 #lefitcook | Le Fit Cook
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